Кондиционер в машине: куда направить прохладный воздух?

Путешествуя на автомобиле или же просто при частых и долгих поездках по городу, не забывайте разминать ноги, пить много воды, а поток воздуха от кондиционера – направлять на стопы, чтобы активировать нервные окончания, регулирующие температуру тела.

 

Перед долгой дорогой в жару важно не есть сладостей и слишком жирной пищи – они усиливают потоотделение. А вот стакан томатного сока (натурального) будет очень кстати, так как поддержит работу сердца и придаст сил благодаря содержанию в нем солей калия и полезных микроэлементов.

 

При нехватке воды у человека снижается концентрация внимания и наступает сонливость, потому автомобилистам особенно важно всегда возить с собой большую бутылку воды. Пить воду нужно постоянно по несколько глотков, не дожидаясь пока наступит жажда. Лучше покупать минеральную воду, так как в ней содержаться микроэлементы, которые также поддержат работу организма.

 

«Стоит придерживаться правил обращения с кондиционером в машине. Водители, как правило, направляют струю воздуха себе в лицо, либо на плечи, желая быстрее охладиться. Но это довольно опасно и чревато простудными недугами, фарингитами, воспалениями мышц и т.д. Куда действеннее и безопаснее направить холодный воздух себе в ноги. Дело в том, что на стопах находится множество активных точек, путем их стимуляции все тело охладиться намного быстрее. К тому же, сама кожа на ногах очень чувствительна к перепаду температур – мелкие капиллярчики и нервные окончания активно участвуют в терморегуляции всего организма», — говорит врач.

Источник: https://golos.ua

 

Картинки по запросу кондиционер в машину