Врачи не рекомендуют женщинам быть ночными таксистками

  Группа специалистов из двух заокеанских университетов — Дьюка (США) и Калгари (Канада) проводила ряд научных исследований по качеству сна и его влиянию на представителей разных полов. Учёные выяснили, что недостаток сна более опасен для женщин, чем для мужчин. Нарушение режима сна и бодрствования более существенно влияет на дамский организм. Помимо этого, представительницы слабой половины человечества тяжелее засыпают, плюс они могут страдать от недостатка секса ночью. Качество сна у обоих полов зависит от наличия или отсутствия сердечно-сосудистых заболеваний и развития диабета II-го типа.
  Восполнить дефицит сна у многих людей не совсем может получаться, так, как делать это надо грамотно. А именно, отдыхать после смены на следующий день. Сомнологи (медицинские специалисты по сну и отдыху) утверждают, что недостаток сна можно компенсировать только в пределах суток, а выспаться в выходные за всю неделю — напрасная трата времени. Помимо, этого женщинам работать в ночном такси не рекомендуется.
Картинки по запросу таксистКартинки по запросу таксистка
«Health. passion. ru»